Super15天军事特训营 | |||||
时间 | 活动内容 | ||||
D1 | 上午 | super少年集结:公司指定地点集合出发,办理入营手续;
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下午 | 开营仪式:宣布军事体验营成立,任命各级训导人员并授旗,集体宣誓,教官、学员发言;军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,修剪指甲等。适应训练。 | ||||
晚上 | 破冰活动:自我介绍,班内营员互相认识,破冰融合,让学员快速融入集体。 学习叠军被和军人内务:教官讲解内务标准,营员学习军人内务,学习叠军被。 | ||||
D2 | 上午 | 军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪; | |||
下午 | 破冰活动:自我介绍,班内营员互相认识,破冰融合,让学员快速融入集体。 游泳课:Super特色课程之一,游泳被喻为最健康的运动之一,在炎热的夏天,游泳时小朋友们更爱的课程之一,Super配备游泳教练教学及安全员全程监护。 | ||||
晚上 | 1、学习军歌,学习指挥:super小指挥每天开饭前指挥全营唱军歌。 2、广场舞; | ||||
D3 | 上午 | 军事技能训练:男生学习擒敌拳,女生学习匕首操。腿法介绍,武术指导。 | |||
下午 | 军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 暑假作业课:孩子们做带来的暑假作业,不懂的问题由老师讲解。 | ||||
晚上 | Super小指挥:拉军歌,分班比拼。学习Super小指挥,挑战上台指挥营员唱军歌。 | ||||
D4 | 上午 | 体能综合训练: 穿越障碍。锻炼孩子的综合体能,考验孩子们的体力、灵敏度及团队协作能力!。 | |||
下午 | 高空挑战——高空断桥:锻炼营员挑战自我、克服恐惧。 | ||||
晚上 | 看军事励志电影,培养爱国情怀。 | ||||
D5 | 上午 | 军事基础强化训练:正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼:立礼毕。分班操作。 | |||
下午 | Super小老师备课竞选 | ||||
晚上 | 1、暑假作业时间 | ||||
D6 | 上午 | 自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等; | |||
下午 | 趣味团队军事游戏:拔河比赛,支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动。综合体能训练,树立团队意识。 | ||||
晚上 | 体能训练:跑步训练、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练,锻炼营员综合身体素质。 | ||||
D7 | 上午 | 军事训练:复习所有训练内容,统一动作。 | |||
下午 | 农事体验课 开心农场,让孩子在农事体验中明白幸福生活的来之不易,学会感恩与勤俭节约。 晚上:暑假作业及课外阅读课。 | ||||
D8 | 上午 | 真人CS对抗赛:1、真人CS技能培训:枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)领导、智慧、合作、分析... | |||
下午 | 感恩教育:学习感恩词,学习感恩的心手语操。学会感恩父母、老师、同学。 | ||||
晚上 | 分苦瓜:晚餐营长、教官会给孩子们分苦瓜。通过这一小小课程,让孩子们学会尝试自己不喜欢的事物,学会接受,改善挑食的坏习惯。 | ||||
D9 | 上午 | 营长主讲:《爱与溺爱》 营长主讲,通过漫画与夏令营小故事,生动地告诉孩子们爱与溺爱的区别,让孩子们明白,家长、教官、老师的严格要求,才是真正意义的爱。 | |||
下午 | 综合体能强化训练:鸭子步、滚轮胎等军事体能强化训练,锻炼孩子们的耐力和坚持的精神。 晚上:集体广场舞 | ||||
D10 | 上午 | 军事训练:分男女分班进行擒敌拳、匕首操学习。 | |||
下午 | 国防教育讲座:邀请部队军官来营开展国防教育军事讲座,给孩子们树立榜样,培养爱国情怀。 晚上:暑假作业监督:在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划,不懂的问题由Super老师耐心辅导。 | ||||
D11 | 上午 | 军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除(辅导员带领营员亲自动手实践)。 | |||
下午 | 消防演练:三防课程学习,学习灭火器的使用、火灾、地震等自救逃生技能。 | ||||
晚上 | super小班长换届选举,总结工作,各班明确纪律。 | ||||
全天 | 野外徒步拉练到金龙长城及野餐:锻炼孩子们坚持到底,永不放弃,不怕苦,不怕累的精神。 | ||||
晚上 | 1、整理内务 2、记录心情日记 | ||||
D13 | 上午 | 军事基础训练强化 (俯卧撑,仰卧起坐,韧带练习) Super小老师正式上课 | |||
下午 | 体能综合提升训练:穿越障碍。锻炼孩子的综合体能,考验孩子们的体力、灵敏度及团队协作能力! | ||||
晚上 | 感恩教育:写一封家书。总结军营生活,学会感恩家人、老师、教官、战友。 | ||||
D14 | 上午 | 拳术及匕首操复习:分班操作,小班长指挥,营长检查。 | |||
下午 | 准备文艺晚会:彩排、排练节目。 | ||||
晚上 | 大型文艺晚会/篝火晚会 我们鼓励每位孩子上台展示自己,锻炼孩子们的心理素质和综合能力。 | ||||
D15 | 上午 | 结营仪式:迷彩少年军事阅兵、汇报表演、标兵表彰、发放纪念品。 | |||
下午 | 整理行装:营员互相告别,签名仪式,结束军营生活。 | ||||
备注: ★十五天课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或协调操,指挥口令练习以及整理内务。 ★所列活动如受天气等原因影响,营长据情调整活动顺序; ★每天晚上营长都会带小班长去检查全营就寝情况,目的是为了让孩子学会注意细节。关心他人。 | |||||
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