南充Super7天军事体验营课程

上午：

少年集结：入营-点名-发放物资-分班入营- 认识教官

开营仪式：宣布军事体验营成立，任命各级训导人员并授旗，集体宣誓，教官、学员发言

中午：

餐前训练：组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起。

下午：

军事基础训练： 军姿、跨立、敬礼；喊口号，磨意志，练精神

军姿十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质

军被叠法：“横平竖直”的内务要求： 现役军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立

晚上：

班务会：自我介绍，相互帮组与团结友爱，学习军训及一日生活制度；培养学员的表达能力，敢于公众演讲；学员自己选举小班长，自主管理班级，老师教官辅导，学习内务整理。

上午：

军人形象训练：军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；

军事基础训练：军姿，停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。

下午：

破冰活动：自我介绍，班内营员互相认识，破冰融合，让学员快速融入集体。

暑假作业监督：在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划，不懂的问题由Super老师耐心辅导。

晚上：

学习军歌，学习指挥：super小指挥每天开饭前指挥全营唱军歌。

上午：

军事基础训练：学习部队军事基础动作，稍息、跨立、立正、蹲下、起立。
军事技能训练：基础格斗式学习训练。

基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉

下午：

军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除。

晚上：

基础体能训练：跑步及军事基础训练，蹲下与起立、停止间转法。

体能综合训练：锻炼孩子的综合体能，考验孩子们的体力、灵敏度及团队协作能力！

上午：

趣味团队军事游戏：支援前线，水果蹲，能量传递等趣味军事拓展活动。

下午：

急救术：战场救护演习，学习心肺复苏

暑假作业监督：在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划，不懂的问题由Super老师耐心辅导。

晚上：

小班长组织，体能特训

全天：

野外行军：学会运用指北针，太阳，北极星判定方向；八公里野外徒步拉练。锻炼营员坚持到底，永不放弃，不怕苦，不怕累的精神。

防空演练：拉练到景区，进行防空演练，进行心肺复苏救助战友。

晚上：

观看国庆大阅兵视频；记录分享野外拉练心得

上午：

消防知识讲解与消防演练：火灾逃生、消防安全演练，火灾逃生要领、自我保护技巧、躲避地震方法的学习，进行体验与演练。

下午：

丛林CS对决：枪支认识、对讲机、作战手语培训等；真人CS（丛林战役、巷战）领导、智慧、合作、分析，取得。

晚上：

战地篝火晚会/生日Party：愉悦身心，锻炼身体协调性，调节紧张心理

上午：

一封家书：总结军营生活，记录点滴，写一封家书。

结营仪式：军事阅兵、汇报表演、标兵表彰、发放结营证书。

下午：

告别仪式：聚是一团火，散如满天星！营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。